Gerade in der oft hektischen Adventszeit vergessen wir allzuoft uns selbst. Darum lade ich dich ein, dich bewusst auf einen ayurvedischen Adventskalender einzulassen und dich jeden Tag mit einem Tipp aus Gesundheit und Achtsamkeit zu bereichern. Du kannst dir deinen Adventskalender bequem zu dir nach Hause liefern lassen oder einer lieben Person aus deinem Umfeld„Ayurveda-Adventskalender“ weiterlesen
Kategorie-Archive: Ayurveda
Was ist Ayurveda?
Ayurveda vereint das Wissen des langen und gesunden Lebens und steht für eine gesunde Balance von Körper, Geist und Seele. Ayurveda bedeutet die Wissenschaft des Lebens, frei formuliert, die Wissenschaft des langen und gesunden Lebens. Der Mensch kann als Einheit von Körper, Geist, Verhalten und Umwelt betrachtet werden. Die Empfehlungen des Ayurveda dienen dazu, diese„Was ist Ayurveda?“ weiterlesen
Ich und Ayurveda
Ich freue mich, als Familienmama, Kulturanthropologin und gesundheitsbewusste Frau Ayurveda in meinem Alltag zu integrieren und meine Ideen mit meinem Umfeld zu teilen. Hallo! So, in meinem allerersten Beitrag möchte ich dir erzählen, wer ich bin und wie ich zum Ayurveda kam. Seit fast 20 Jahren ernähre ich mich vegetarisch und bin ursprünglich dann auch„Ich und Ayurveda“ weiterlesen
Ayurvedic Lifestyle 